8款年货坚果礼盒怎么选：盒马不如山姆！董宇辉直播间少秤?

年关将近，又到了置备年货的时候。论起年货，坚果礼盒肯定必不可少。为了让大家今年的坚果礼盒买的放心，我们提前自费购买了8款同价位热销的坚果礼盒评测一番。这里边有知名线上坚果品牌三只松鼠、百草味、良品铺子以及沃隆家的热卖款，网红线下商超盒马、山姆的自营坚果礼盒，以及当下热门的董宇辉直播间、小杨哥直播间售卖的坚果礼盒。你平时最爱吃哪种坚果呢？

本期评测经过称量、试吃等环节，我发现有些礼盒虽然看起来很「划算」，但却有很大的「凑数」嫌疑，甚至某网红直播间还会「缺斤少两」！…那这些热卖的坚果礼盒，到底谁是送礼佳品？谁是送礼天坑？

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性价比

同样是一百多块的价格，重量最轻的盒马盒家欢礼盒只有1.048千克，而最重的三只松鼠坚果礼却有2.255千克，足足是盒马家的二倍。

越重越性价比越高吗？ 要这么想可就中了商家的圈套了。不同坚果产品价格差别特别大，同样是会出现在坚果礼盒中的产品，腰果价格能达到五十块一斤，而一些籽类产品，每斤也不过十来块钱。所以啊，礼盒中放了哪些东西，其实更加重要。

在分类之前，先给大家分享一个知识点：坚果一般可以分为两种：一种是我们常见的树坚果，例如开心果、碧根果、腰果、榛子、夏威夷果、巴旦木、杏核、核桃、板栗这些，价格相对贵一些，另一种是籽坚果，是指瓜、果、蔬菜、油料等植物的籽粒。例如花生、南瓜籽、葵花籽和兰花豆等，价格也相对低廉。

我们买来的这8款坚果礼盒，少的放了3种产品，最多的三只松鼠礼盒，种类高达12种。咱们先看重量最重、种类最多的三只松鼠里边都有什么？

100g开心果、120g碧根果、120g腰果、240g（120*2）夏威夷果，240g（120*2）手剥巴旦木、240g（120*2）核桃。这些都是很常见的坚果种类， 可下面这些… 100g板栗仁，205g蟹香蚕豆、205g兰花豆、180g蟹黄味瓜子仁、265g多味花生，按品类区分，倒也都属于坚果，但单价实在太低，很难让人和「坚果礼盒」联想到一起。这还不算过分，这瓶 价值 两块九， 重量近 240g 的 坚果饮料，确实有点凑数嫌疑了。

良品铺子、百草味和来自小杨哥直播间的产品「小杨甄选坚果好礼」，这三家像是约定好了似的，产品种类差别不大，分别是10种、9种和8种。类型也差不多，基本都是叫得上名字的「坚果产品」。

就连缺点也同样相似，这三款产品，里边的腰果和核桃仁是经过深加工处理，裹了淀粉的腰果，以及加了糖的琥珀核桃仁，与健康零食是不沾边了，而且我们也没法判断新鲜程度。这三款之间相比，良品铺子的性价比更高一些，价格只要134.7块，重量足足有2千克，种类也更多。

沃隆、盒马、山姆 这三家的礼盒都是 6种坚果 。 价格最高的山姆 果臻好礼坚果礼盒（168元），内容物分别是夏威夷果、腰果、碧根果、榛子、开心果、巴旦木，全部属于价格比较高的坚果，配料干净，没有额外添加，在我们的称重测试中，也没有「缺斤少两」，确实算得上对的起价格。

盒马 盒家欢坚果礼盒重量是最轻的，138元的价格，一共只有1千克左右，可没想到的是，并不低的单价，却没有更好的品质。这6盒里边，高价坚果只有4种，分别是巴旦木、开心果、腰果，核桃仁也勉强可以算在坚果行列，可这 1盒花生米+小零食、一盒南瓜籽仁 ，说它凑数也不为过吧？

沃隆 这款坚果类有开心果、榛子、腰果以及小白杏核。可是这盒鱼皮花生（也就是裹衣花生），额外添加了不少风味成分。另外一盒是提子干，我们的第一反应，肯定也是低价产品来凑数的，可在网上查了下提子干的单价，也并不便宜，沃隆家的产品经理请出来解答一下：坚果盒里放提子干是出于什么考虑？你再放一个试试呢！ 不过好在沃隆这款坚果礼盒是本次选品中 最便宜的 ，只要119元，分量有1.49千克， 虽然不完美， 可它 足够便宜 啊 ！

最后一款是来自董宇辉直播间的比比妙坚果礼袋，种类很少，只有三种坚果，也都称得上是「贵果」。可没想到的是，在称重环节，竟然发现这三罐坚果，都比标称数量略少一些。

为了防止「误伤」，发现这个问题以后，我又赶紧从直播间的橱窗里重新下了一单。

可第二次买的坚果，依旧存在这个问题。商品分量不足，是很容易被发现的失误，商家为什么敢明目张胆这样做呢？翻阅了一些相关法律规定，大致有个了解了。这是因为按照我国《定量包装商品净含量计量检验规则》要求，含量 500g 的坚果，允许有 15g 的空缺。所以这种行为并不违规，但是对于消费者来说，真的挺败好感，希望厂商可以注意吧。

简单总结一下，综合坚果种类、品质、分量，整体性价比更高有三款。一是刚刚频繁提到的董宇辉直播间的「比比妙坚果礼袋」，虽然略有缺憾，但它的1.5千克的含量，全部都是贵价的坚果种类。二是同样贵价产品占比100%的，「山姆 果臻好礼坚果礼盒」，最后还有一款相对好一些的「良品铺子 良品甄选 坚果礼」，贵果种类多，整体分量也大一些。

口感

不过性价比是一方面，对于年货来说，好吃肯定更加重要。这部分测试，我邀请了团队的小伙伴一起品尝。为了避免品牌影响，在试吃阶段，还是采取盲评的形式，给每个品牌一个编号，分装在试吃盘里。就这样不停的吃吃吃，整理出了这份「试吃报告」。

开心果是每家都会出现的坚果品种。从外观来看，5号的外观最饱满、单果的尺寸也更大一些，看起来更新鲜。4号、6号的果壳霉斑比较多，看起来不太新鲜。口感上，1号、2号吃起来香香脆脆，略带一点甜味，最受试吃官们欢迎。

另一个经典坚果类型是腰果，1号的腰果是个头最大的，3号5号的尺寸虽然没有1号大，但是表面光泽度更好，吃起来也很香，是纯正腰果的味道，没有其他杂味。比较起来7号的腰果就有点逊色了，尺寸小，还非常干瘪，吃起来也没有腰果该有的油脂香气。2、4、6、8号腰果都是经过深加工处理的，外表裹了一层淀粉，增加了更多风味，吃起来更像小零食。不过大多数试吃官表示不喜欢这种坚果，担心果肉不新鲜、油炸的表皮也不健康。

夏威夷果单看外观， 3号 的夏威夷果尺寸比其他的都要大，尺寸也很均匀。而8号的尺寸大小严重不均，大果尺寸几乎是小果的两倍。在口感上，好评最多的是1号和3号，奶香醇厚，果实也很饱满厚实、新鲜。而大家普遍反映，4号的果肉吃起来比较干，量也很少。

6款礼盒中都含有手剥巴旦木，这其中，2号的外壳比较酥脆，很容易碎，比较难剥。7号是不带果壳的，懒人福音，但有些试吃官反映，这样的设计会导致坚果缺少了部分风味，味道比较寡淡。口感最讨喜的是6号和3号，坚果香气非常浓郁，果仁口感也很酥脆。

4款礼盒中含有碧根果 ，试吃官们分享了一个容易被忽视的经验，好不好剥也是影响碧根果好坏的重要因素，这4款里，最好剥开的是4号，果肉很容易和果壳完整分离，对比明显的是6号，果肉和果壳难分离，很容易浪费。好评最多的是2号，口感微甜，入口酥脆。口味最特别的是3号，有股淡淡的葱香味道。

来自榛子产地东北的试吃官，评价这几款榛子，4号的口感最好，酥香可口，脂香浓郁。外观上看，4号的尺寸也比其它三款大了不少。

整体的口感评测下来、好评最多的，就是 3号「山姆 果臻好礼坚果礼盒」，整盒坚果品质都不错，多款种类都收获了最佳口感的好评。

其次是 1号董宇辉直播间「比比妙坚果礼袋」和5号「沃隆 团圆瑞礼甄选优果」 ，好评率略逊于山姆的礼盒，但是同样没有明显的差评，说明整盒坚果质量口感都算过关。

包装

坚果礼盒，除了自家过年吃，还有一个重要属性，就是用来送礼。所以我们同样会考虑的，还有产品的外包装。 「盒马 盒家欢坚果礼盒」、「山姆 果臻好礼坚果礼盒」以及「沃隆 团圆瑞礼甄选优果」 这三款都是半透明包装盒，坚果罐装，能一目了然的能见到内容物，看起来更显高级。这四款（三只松鼠、百草味、良品铺子、小杨甄选）是比较 传统的红色礼盒 ，具体的喜好就因人而异了。

需要特别提及的是这款来自董宇辉直播间「比比妙坚果礼袋」，寄过来的时候就是一个小的纸箱子，里边放着礼品袋和3罐坚果，单从包装看，确实不太能「拿得出手」。

推荐

一番评测下来，结合坚果种类性价比以及大家试吃的结果，如果你打算买一款坚果礼盒自家留着过年吃，那我认为， 「山姆 果臻好礼坚果礼盒」肯定是首选 ，坚果分量足、贵果种类多、品质好，小缺憾就是需要办理会员卡才能购买，有一定的门槛。

性价比最优的肯定是来自董宇辉直播间「比比妙坚果礼袋」 ，虽然重量和宣传值有细微的差异，但好在影响不算大。坚果分量大，口感好评多，不过只有三种坚果，就要看你是否恰好喜欢了。

如果是买来送礼，「山姆 果臻好礼坚果礼盒」依然是不错的选择，或者「沃隆 团圆瑞礼甄选优果」礼盒，包装很大气，内容物也对得起价格，是个不错的选择。

最后，还想提醒大家，坚果虽然好吃，但是脂肪含量高，《中国居民膳食指南(2022)》建议，成年人每周坚果推荐摄入量为50～70克,相当于每天摄入10克左右，不要贪多哦。